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2年次 前期 選択講座 計画
                     ( 2018/10~2019/3  第40期健康づくり学科 米原校)      
 月   日  曜日  テーマ 項目  講師(敬称略) 
10 28 健康とレクリエーション
 
健康で安全な生活
  イベント運営の体験
  非常時のスキルを学ぶ
滋賀県レクリエーション協会 会長 前山 享
31 健康と運動2(実技) 筋肉とストレッチについての理解
ストレッチの実技
健康運動指導士 中原 今日子
11 15 健康とコミュニケーション
認知症ケアと回想法 社会福祉法人 虹の会 杉本 学士
30 健康と運動2(実技) いすを使った運動の概論と実技
筋トレや有酸素運動の実技と指導法
健康運動指導士 中原 今日子
12 健康とレクリエーション
伝承折り紙。、伝承遊び 滋賀県レクリエーション協会 会長 前山 享
 1   29  火  健康と食・栄養2  塩分控えめ・血液サラサラ料理
 (調理実習)
 高血圧予防
 梅花女子大学食文化学部教授  岡本 秀己
介護保険制度について 制度概要
介護サービス・利用のしくみ
滋賀県介護福祉士会 会長 村田 美穂子
27 健康と住まい
過ごしやすい住環境とは 滋賀県立大学人間文化学部教授 宮本 雅子
3  4 高齢期のこころとからだの健康2 Ⅰ.老化と食機能の変化
Ⅱ.食機能への変化への対応(実習)
敦賀市立看護大学看護学部教授 北村 隆子
 13  水  健康と運動2  運動と心拍数
運動とメンタルヘルス(ストレス対処)
 聖泉大学准教授  多胡 陽介
 27 水   課題学習   中間報告    


2年次 後期 選択講座 計画
                       ( 2019/4~2019/9  第40期健康づくり学科 米原校)      
   日 曜日  テーマ 項目  講師(敬称略) 
 健康とレクレーション   ニュースポーツの体験
  インディカ、ドッチビー
滋賀県レクリエーション協会会長  前山 亨
17 健康と運動 2 (理論)  内臓脂肪と運動
 健康と活性酸素
聖泉大学准教授 多胡 陽介
10 健康と運動 2 (実技) 様々な道具を使ったトレーニングの紹介  実技 健康運動指導士 中原 今日子
17 健康と運動 2 (実技) 膝や腰の痛みのメカニズムや原因を知ろう
予防や改善のためのコンディショニング 実技
健康運動指導士 中原 今日子
健康と食・栄養 2 口腔ケアの必要性と方法 小金沢歯科診療所 歯科衛生士  大谷 直美
21 地域における健康づくりへのアプローチ Ⅱ ~地域サロン等を活用して~
・地域サロン等での介護予防の取り組み、口腔体操、高齢者と接する際の留意点
・地域サロン等での介護予防トレーニングとゲームの要点② 実習に向けて
栗東市社会福祉協議会 
健康運動指導士
飯田 忍宣
 7   29   月  高齢期のここrとからだの健康 3  1 老化と排泄機能の変化
2 排泄機能の変化への対応(実習)
敦賀市立看護大学看護学部教授 北村 隆子
8   地域における健康づくりへのアプローチ Ⅲ ~地域サロンを活用して~実習
・サロン体験に向けて
 サロン等で行うゲームや体操の実演計画、グルプ分けと持ち時間、場所等の確認、先方での諸注意
健康運動指導士 井花 春美
 高齢期のこころとからだの健康 4 1 脳の活性化
2 認知症の理解と対応
敦賀市立看護大学看護学部教授 北村 隆子
 23 金   地域における健康づくりへのアプローチ  Ⅳ  ~地域サロンを活用して~ 実習
・サロンに出向こう(サロンでの実演)
 会場設営、備品等セッチング
・実演の振り返り
健康運動指導士 井花 春美
9  課題学習の振り返り 健康と運動 2
 体力測定、各自の体力課題
聖泉大学准教授 多胡 陽介


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