健康とレクリエーション
皿回し
	♬　まわって　まわって まわって　まわる～ まわって　まわって まわって　まわる～　♬ 《夢想花（円広志）》 （お願い　まわれ　まわってくれ！！）   何で回ってくれないの ↓ 認知症の防止に効果あり

紙ブーメラン
ブーメラン　ブーメラン ブーメラン　ブーメラン きっと　戻って来るだろう 《ブーメランストリート（西城秀樹）》 （戻ってくれない　何で・・・　 はずみか　高跳びしたブーメラン レスキー出動で事なきを得た）   ↓ ブーメランで運動量を増やす 《作り方・投げ方：日本ブーメラン協会ＨＰへ》
ニュースポーツ：ラダーゲッター
遊び方 ３本のバーに　３０センチほどのひもの両端に　ボールがついているものを投げて 絡ませるゲームです 上のバーに引っ掛かると高得点です ５メートルぐらい離れたところから投げて得点を競うものです ２１点を目指して戦います ぴったり２１点にならないといけません 　オーバーすると得点は無効になります 得点は　バーの高いところから３点　２点　１点となり　 一旦　ワンバンドしてからバーに引っ掛かった場合は 引っ掛けたバーに関係なく５点のボーナス点となります ↓ 当初　的外れなところへ行き　なかなか得点できませんでした 先生からコツを伝授していただき　確実性が増してきました 脳と身体の活性化ができました
みんな　休憩時間もほどほどに　皿回しの練習を懸命に・・・ 少しずつできる喜びを感じました 最後に　先生を囲んで記念撮影をしました