レイカディア大学彦根校
第45期健康づくり学科
健康と食・栄養
(調理実習)
血液サラサラ料理
調理メニュー
鯖のトマトのみそ煮
キノコとひじきの甘酢漬け
豆腐のおすまし
血液サラサラのキーワード
おさかなすきやね
お(お茶)さ(魚)か(海藻)な(納豆)
す(酢)き(きのこ)や(野菜)ね(ねぎ)