レイカデイア 43期健康づくり学科

2022年 / 05月17日(火曜日)
清水 満里子 先生

健康と食・栄養

調理実習(午前)

清水先生 準備中
集合写真

調理中

調理中
調理中

できあがり
できあがり

食事中

いただきます
お食事中

後片付け

後片付け
後片付け

骨粗しょう症予防
ロコモ予防と栄養(午後)

清水 満里子 先生
ロコモ予防体操
レシピ