6月12日（水）	講師　上ノ山真佐子
午前　：　笑って健康！　コミュニケーションスキルとしての笑い
			笑いについて 　　爆笑、哄笑、高笑い、大笑い、馬鹿笑い、 　　愛想笑い、作り笑い、笑い崩れる、微笑む、 　　苦笑い、泣き笑い、笑い泣き、もらい泣き、 　　含み笑い、思い出し笑い、ほくそ笑む、 　　うそ笑む・・・etc. 　　 　　失笑、冷笑、嘲笑 　 　笑いで伝わるコミュニケーション 　・安全保障の笑い 　・共感の笑い 　・共有の笑い 　・ＯＫサイン、ゴーサイン
			笑いと健康 　　・痛みのコントロール 　　　（脳内モルヒネをつくる） 　　・免疫力を高める 　　　（ＮＫ細胞を増殖する）　NK=natural killer 　　・リラックス効果 　　　（副交感神経を優位にする） 　　・ストレスを下げる 　　・血圧を下げる 　　・自然治癒力の回復
午後　：　コミュニケーションスキルとしての笑い（実践）
			ストレス対処技能としての笑い 　　・積極的に笑いを探す、見つける、作り出す 　　・ネガティブ思考をポジティブに 　コミュニケーションの流れ 　　（ものの考え方や受け取り方） 　受信→処理→送信
			笑いのスリーステップ 　　Ⅰ．面白かったら笑う 　　Ⅱ．面白いことを捜して笑う 　　Ⅲ．面白くなくても笑う 　何を面白いと認知するか 　ポジティブ思考の実践 　ゲーム等を通じコミュニケーションスキル　としての笑いの実践