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2024.6.21

テーマ:健康と食・栄養(調理実習)
      ~血液サラサラ料理


講 師:滋賀県栄養士会
      副会長 清水 満理子 氏

内 容:メニュー
     ①ご飯
     ②カツオのサンガ焼き
     ③新玉ねぎのふろふき
     ④イカのマリネ
     ⑤サイダーゼリー