レイカデイア 43期健康づくり学科

05月17日(火曜日)
清水 満里子 先生

滋賀県栄養士会

健康と食・栄養

調理実習(午前)

清水先生 準備中 準備中 準備中 準備中

集合

完成 完成 完成 完成 完成

デザート・コーヒー

食事中

お食事

お食事中

お食事中

お食事中

骨粗しょう症予防
ロコモ予防と栄養(午後)

清水 満里子 先生

ロコモ予防体操
レシピ